TDF Yaz Temel Eğitimi İçeriği (1/8)

TDF DAĞCILIK YAZ TEMEL EĞİTİMİ  (youtube.com/dagkamp) 

1- Dağcılığın tanımı ve kısa tarihçesi

a- Dağcılık nedir?

b- Dağcılığın kısa tarihçesi

c- Dağcılığın alt dalları (kaya tırmanışı, buzul tırmanışı, hiking, trekking, yüksek irtifa, spor tırmanış,

dağ kayağı, boldring)

d- Dünyadaki belli başlı dağlar ve yükseklikleri

2- Yürüyüş bilgisi ve tekniği

a- Yürüyüş kavramı

b- Yürüyüş öğeleri(Lider, artçı, mola yeri seçimi, yürüyüş süresi, ekip oluşumu)

c- Yürüyüş teknikleri

3- Kamp yeri seçimi ve kurulması

a- Kap yeri seçiminde dikkat edilmesi gereken hususlar

b- Kap kurulmaması gereken yerler

c- Çadır kurulurken dikkat edilmesi gereken hususlar

4- Dağcılık malzemelerinin tanıtımı

a- Malzemelerin sınıflandırılması (kamp, teknik ve yürüyüş, kişisel, ilkyardım malzemeleri)

b- Malzeme koruma

5-Dağcılıkta kullanılan ip düğümleri

a- Düğüm tanımı

b- Düğümlerin özellikleri ve kullanım yerleri

c- Öğrenilmesi gereken düğümler

6- Doğal tırmanış hakkında bilgi

a- Serbest tırmanış= Doğal tırmanış

b- Doğal tırmanış tanımı

c- 3 nokta prensibi, dik yükleniş, karşıt baskı, sıkıştırma, piyaz kavramları

d- Tutamak ve basamak kavramları, hamle kavramı

h- Yapılmaması gerekenler

7- Güvenlik çeşitleri

a- Tanımı

b- Çeşitleri ( Ana ve ara emniyet) doğal ve malzeme ile alınan emniyetler

c- Emniyet malzemeleri

8- Serbest iniş

 Malzeme kullanmadan yapılan tırmanış ve iniş (Doğal tırmanış bölümünde değinilecek)

TEŞEKKÜRLER 

TAKİP EDİN 

Blogger        : dagkamp.blogspot.com.tr 

Web Site      : http://www.dagkamp.com ( Yapım aşamasında) 

Facebook     : https://www.facebook.com/groups/1897946480531518/

YouTube       : youtube.com/dagkamp

Instagram     : dagkampoutdoor