Kayıtlar

TDF Kış Gelişim Eğitimi Eğitim Konuları (6/8)

Resim
DAĞCILIK KIŞ GELİŞİM EĞİTİMİ KONULARI 1-Beslenme a- Besin zehirlenmeleri b-Dağa getirilmemesi gereken besinler 2-Sıvı alımı a- Kış şartlarında sıvı alımı b- Dehidratasyon belirtileri 3- İlk yardım a-Kar körlüğü b- Dehidratasyon c- Akut dağ hastalığı, beyin ödemi, akciğer ödemi 4-Kazma kullanımı a- Kazmanın taşınması (elde, çantada, yürüyüşte) b- Kazmanın doğru ve yanlış kullanımı c- Kazma ile düşüşler (kafa yukarı yüz üstü ve sırt üstü, kafa aşağı yüzüstü ve sırt üstü ) 5- Kazma ile emniyet sistemi a-Tek kazma, çift kazma, üç kazma ile emniyet b- Kamalama tekniği 6- Krampon kullanımı a- Kramponun özellikleri b- Krampon çeşitleri c- Kramponla tırmanış teknikleri d-Kramponla düşüş 7- Çığ bilgisi, çığ testi a- Çığ testi uygulaması (gözle, elle, basit malzeme ile, teknik malzeme ile ve gelişmiş malzeme ile ) b-Çığ parkurundan geçerken yapılması gerekenler c- Çığ riski olan yerlerden alınması gereken önlemler d- Çığ...

TDF Kış Gelişim Eğitimi Konaklı Erzurum (6/8)

Resim
Solda PALANDÖKEN  , sağda Kış Gelişim Kampını attığımız KONAKLI mevkii 18-24.02.2012 tarihleri arasında Türkiye Dağcılık Federasyonu (TDF) Kış Gelişim Eğitimi  Erzurum Konaklı'da yapıldı.TDF sıralı eğitiminin 6. eğitimi ;  kış eğitimlerinin 2. olan Kış Gelişim Eğitiminde ,ip birliği ,iglo yapımı,kar mağarası ,krampon takma ,kramponla yürüme,emniyet noktası oluşturma(tek kazma,iki kazma,üç kazma ,yağmur damlası ,kar çubuğu ile emniyet alma,deadman ile emniyet alma ,beslenme vb )  eğitimleri yapıldı. Gece -30 derecelerin görüldüğü eğitimde ;eğitimin sonunda sporcular kendi yaptıkları iglolarda kalma şansı da  yakaladı.Çadırdan daha sıcak olan iglolarda havalandırma çok önemli.İglo içerisinde çadırda yaptığımız tüm işleri daha geniş ve rahat bir ortamda yapmak mümkün.İglo içerisinde ocak yakıp yemeğimizi ,çayımızı rahatlıkla yaptık.Hatta eğlence amaçlı yemek seti ile patlamış mısır bile yaptık.Çok faydalı ve eğlenceli geçen eğitimlerden bazı kareleri aşağıd...

TDF Kış Temel Eğitimi Zigana Gümüşhane (5/8)

Resim
 2012 TDF Kış Temel Eğitimi  Kamp Alanı  Zigana Gümüşhane 21-27 Ocak 2012 tarihinde Gümüşhane Zigana dağında Türkiye Dağcılık Fedarasyonu-TDF Kış Temel Eğitimi için toplandık.Kampımızı Gümüşkayak Tesisi yakınında kurduk.Kış temel eğitimi olmasına rağmen yağan aşırı kar ve dağ rüzgarları eğitimi zorlu bir eğitim haline getirdi.Rüzgarlardan çadırlarımızı korumak için kamp çevresine ve çadırlarımızın çevresine kar duvarları yaptık.Kampta bizleri Gümüşhane valisi ziyaret ederek çeşitli hediyeler verdi. Kampı ve çadırlarımızı gezdi. Türkiye Dağcılık Federasyonu kış temel eğitimi faaliyeti 35 ilden 101 sporcunun katılımı ile 4.kez Zigana dağında yapıldı.Bir haftalık kamp süresince hem teorik hem uygulamalı olarak kış temel eğitimi alındı. Kampta bulunan 10 uzman eğitimcinin gözetiminde ilk gün kamp çadırları kuruldu.Bölgedeki şiddetli hakim dağ rüzgarları nedeniyle çadırların ve kampın etrafına rüzgardan korunmak için kar duvarları yapıldı. Kamp Alanında Çekim Yap...

Kocadağ (1310 m) Samsun

Resim
Kocadağ  :        ( youtube.com/dagkamp )   [Dağ] , Samsun İlinin kuzey kesiminde  bulunan Kocadağ 1310 metre yüksekliktedir.Dört mevsim doğa yürüyüşü yapılabilecek bir alandır. TEŞEKKÜRLER  TAKİP EDİN  Blogger        :  dagkamp.blogspot.com.tr  Web Site      :  http://www.dagkamp.com ( Yapım aşamasında)   Facebook     :  https://www.facebook.com/groups/1897946480531518/ YouTube       :  youtube.com/dagkamp Instagram     :  dagkampoutdoor